“Hoffentlich wird es nicht so schlimm, wie es schon ist!”

Bereits im Alter von 15 Jahren absolvierte ich diverse Gruppenleiterkurse, leitete eine Jugendgruppe und kam zum ersten Mal mit Ansätzen aus der Pädagogik und Psychologie in Berührung, was mich sehr faszinierte.

Nach meinem Schulabschluss entschied ich mich deshalb für die Ausbildung zur Erzieherin. Daraufhin leitete ich drei Jahre eine integrative Kindergartengruppe. Dies bereitete mir stets viel Freude, aber ich hatte bald den Wunsch, die Kinder und ihre Eltern noch besser verstehen zu können.

Aufgrund dessen entschied ich mich, die Weiterbildung zur Heilpädagogin zu absolvieren. Hier lernte ich die systemische Therapie und die personenzentrierte Gesprächsführung kennen und vertiefte meine Kenntnisse in Psychologie.

Dies führte dazu, dass ich mir nicht mehr vorstellen konnte, in der Elementarpädagogik zu arbeiten und ich entschied mich für die Arbeit mit Erwachsenen mit psychischen Erkrankungen.

Ich leitete fünf Jahre eine therapeutische Wohngruppe und durfte acht liebenswürdige Persönlichkeiten begleiten, viele Gespräche mit ihnen führen und sie in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützen. Nach dieser Zeit spezialisierte ich mich auf das Anbieten einer sinnvollen und arbeitsähnlichen Tagesstruktur für die Klient*innen.

2020 begann ich die Ausbildung zur Resilienz-Coach mit dem Gedanken, dass ich dies in meinem Arbeitsfeld gut nutzen könnte. Durch die Übungs-Coachings im Rahmen der Ausbildung stellte ich fest, dass ich meinen Fokus gerne mehr auf die Resilienz und das Coaching legen möchte. Deshalb gründete ich im Januar 2022 meine eigene Coaching-Praxis.

Im April 2023 habe ich über meine Entwicklung zur Coach, die Bedeutung von Resilienz im Umgang mit Krisen und viele weitere interessante Themen im Magazin „espresso“ gesprochen. Lese hier das Interview.

Resilienz kann als das Immunsystem der Seele verstanden werden.

Wie das Immunsystem unseres Körpers,  wird die Resilienz im Alltag durch schlimme Ereignisse und Rückschläge auf die Probe gestellt. Kleine “Angriffe” auf das Immunsystem der Seele kann ein resilienter Mensch unbemerkt überwinden. Schwere und mehrfache “Angriffe” hinterlassen auch bei einer resilienten Person Spuren, es kommt möglicherweise zu einer Krise. Dies ist jedoch nicht das Ende, denn wie nach einem überstandenen Infekt, bei dem sich das Immunsystem des Körpers danach resistenter gegenüber dem Erreger zeigt, geht eine resiliente Person aus einer Krise gestärkt hervor und hat so die Möglichkeit, zu wachsen.

Eine weitere Gemeinsamkeit zwischen körperlichem und seelischem Immunsystem ist, dass es durch gezielte Maßnahmen auf- bzw. ausgebaut werden kann, denn Resilienz ist, wie bereits eingangs erwähnt, kein feststehendes Persönlichkeitsmerkmal. Resilienz kann trainiert und geschult werden und das in jedem Alter. Es würde mich freuen, dich auf deiner Reise zu einem resilienteren Menschen begleiten zu dürfen.

Obwohl der Begriff “Heilpädagogik” möglicherweise irreführend ist, hat es nichts mit Globuli oder Naturheilkunde zu tun. Heilpädagogik ist vielmehr eine Disziplin der Pädagogik, die sich auf die Unterstützung von Menschen konzentriert, die durch äußere Bedingungen in ihrer selbstständigen Lebensweise beeinträchtigt sind.

Die Herangehensweise in der Heilpädagogik zielt darauf ab, nicht gegen vermeintliche Fehler zu arbeiten, sondern ressourcenorientiert und individuell mit dem betroffenen Menschen sowie seiner Umwelt zusammenzuarbeiten. Das Ziel ist es, gemeinsam Möglichkeiten zu erkunden, um behindernde Faktoren zu minimieren und die Lebensqualität zu verbessern.

Die Grundpfeiler der heilpädagogischen Arbeit sind Empathie, Authentizität und unbedingte Wertschätzung. Diese Prinzipien bilden nicht nur die Basis der Heilpädagogik, sondern werden auch in meinem ressourcenorientierten Coaching konsequent umgesetzt.

Gemeinsam können wir so deine individuellen Potenziale fördern und Wege finden, um Schwierigkeiten, Einschränkungen oder behindernde Faktoren zu überwinden.

Für Veranstaltungen, Teamevents, Workshops, Seminare und Vorträge – sowohl online als auch offline – stehe ich als Speakerin bzw. Referentin gerne zur Verfügung.

Ich stehe dir gerne für Buchungsanfragen, Informationen zu Honorarsätzen und weitere Details zur Verfügung.